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僕はもう疲れた。

ただただ正直な気持ちを書く。

動いて、寝て、食べる。そんな一日だった。

今日は会社の付き合いでマラソン大会に出て

2kmも走った。私にとって2kmは超長距離である。

死ぬかと思った。

 

家に帰ると体はボロボロ

すぐに風呂を沸かして入った。

 

風呂から上がるとすぐに熟睡。

 

夕方起きてコンビニでご飯を買って食べる。

 

そこからゴロゴロ。

テレビを見たり、日記を書いたり、明日の準備をしたり

ブログを書いたり、そしてもうすぐ寝る。

 

まるで、動物のような単純な一日だった。

 

運動するのは嫌いだけど、

こういう本能に則した毎日を送っていれば

精神的には健康になる気がする。

 

 

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